Òscar Pino: "Hi haurà una segona onada que afectarà a la salut mental"

Després del confinament total i d’un any dur des d'un punt de vista emocional i psíquic, els experts alerten de les conseqüències emocionals que pot comportar aquesta situació. El psicòleg Òscar Pino afirma que “l’incertesa del moment repercuteix en un estat d’ansietat al no poder fer plans de futur. Quan hi ha un estat d’ansietat perllongat en el temps al final repercuteix en l’estat d’ànim i baixa la moral”

Una altra de les qüestions que més preocupa és el tema econòmic. Les crisis econòmiques, per si mateixes, provoquen també problemes de salut mental. Pino explica que “durant la crisi del 2008, les visites i la problemàtica en salut mental van augmentar un 20% i ja hi ha estudis on es veu que quan baixa el PIB d’un país, puja el nombre de suïcidis i de malalties mentals. Té una relació directa per això ens preocupa les conseqüències d’una crisi econòmica en la salut mental”

Òscar Pino també s’ha referit a estudis que afirmen que un de cada cinc malalts que han superat la Covid-19 tenen problemes secundaris de salut mental. Pino creu que “podem afirmar que vindrà una onada però relacionada amb la salut mental, que ja estem començant a veure”

D’altra banda i pel que fa als més petits, durant el mes de setembre, els nens van poder tornar a l'escola després de mesos sense anar-hi pel confinament. Pino ha volgut felicitar la canalla per la seva actitud que “sovint han fet les coses millor que els adults, i també a les escoles que estan fent les coses bé. Als nens se’ls ha d’explicar la realitat i han de prendre decisions per minimitzar riscos”

També s’ha referit a com ha viscut la gent gran aquesta pandèmia. Assegura que “no se’ls ha d’infantilitzar i se’ls ha d’assistir en tot el que sigui possible. Tenen menys oci lligat a les noves tecnologies i la pandèmia els ha afectat molt “

Finalment, Òscar Pinto aconsella, per tal de superar les quarantenes, “ocupar el temps, no deixar-nos endur per la rutina i pensar que tot és per un temps limitat. Llegir, fer esport, estudiar i tenir el cap ocupat i no sobreinformar-se”