Planificar un viatge no només implica triar destinació i dates, sinó també tenir en compte una qüestió tan important com és la salut. La doctora Cristina Masuet, cap del Servei de Medicina Preventiva i Epidemiologia de l’Hospital Universitari de Bellvitge, ha destacat a l’entrevista de l’Informatiu la importància de preparar-se bé abans de marxar.
“Cal saber exactament on anem, quina regió visitarem, el període i les activitats que farem”, explica la doctora. Aquesta informació és fonamental per avaluar els riscos i prendre mesures adequades segons el nostre estat de salut o les nostres patologies.
Què fer si viatjo fora d’Europa?
Un dels aspectes més importants és la contractació d’una assegurança mèdica. Segons Masuet, “sempre que viatgem fora de la Unió Europea, és recomanable tenir una assegurança en salut, ja que la targeta sanitària europea només cobreix dins Europa”. Això evitarà que qualsevol incident mèdic suposi una despesa inesperada.
També és clau conèixer l’entorn sanitari del destí, especialment per a persones amb malalties cròniques o que necessiten medicació diària. “Recomanem informar-se sobre hospitals i centres d’atenció disponibles allà on es viatja”, assenyala la doctora.
Cal analitzar l’entorn del país
Cristina Masuet també destaca que hi ha riscos com les picades de mosquits, sobretot en altres continents. “En llocs com Singapur, cal usar repel·lent durant el dia per prevenir el dengue, mentre que en zones rurals de Malàsia també cal fer-ho a la nit”.
Respecte a viatjar amb símptomes, la doctora avisa que “qui tingui una malaltia activa o no estigui recuperat hauria d’evitar viatjar fins a estabilitzar-se”.
Temps de planificació
Finalment, la preparació ha de començar amb temps suficient. Masuet recomana “començar a preparar el viatge amb almenys 2 setmanes d’antelació per vacunes i prevenció, però idealment amb 3 mesos, sobretot per a persones amb malalties cròniques”.
En aquest sentit, la visita a un Centre de Vacunació Internacional pot ajudar a rebre informació completa sobre vacunes i altres mesures de prevenció adaptades al viatge.
