Del 21 al 24 de Juliol el Parc de l’Alhambra acull diferents sessions de Taitxi al Parc. És un programa d’art marcial xinès que recorre la ciutat per ensenyar els beneficis que té aquesta disciplina oriental mil·lenària.
El taitxí busca equilibrar la ment, el cos i la respiració per una millor qualitat de vida . La seva pràctica regular afavoreix un conjunt de beneficis per a la salut: és eficaç per a les persones que pateixen dolors crònics, hipertensió, arterioesclerosi, trastorns respiratoris i digestius, estrès i debilitat nerviosa. És apte per a totes les edats i condicions físiques, i pot ser molt útil per la gent que pateix dolors crònics, hipertensió o estrès i és apte per a totes les edats i condicions físiques.
Es recomana utilitzar calçat i orba còmodes, portar gorra i agua i beure mentre es fa l’activitat.
Les cites d’aquesta setmana són dilluns i dimecres de 19.30 h a 21 h i els dimarts i els dijous, de 9.30 h a 11 h.
